臞仙活人心法 上 中 下卷
📖 内容简介
《臞仙活人心法 上 中 下卷》是明代养生学家朱权（号臞仙）于14世纪末撰写的养生学经典，又名《新刊京本活人心法》《臞仙活人心方》。全书以“活人心”为核心，上卷系统阐述养生法，涵盖治心调神、导引术、祛病延年六字诀、精神保养及补养饮食等实用智慧；下卷辑录玉笈二十六方与加减灵秘十八方，精选药膳食疗与调养方剂，兼具理论与实操价值。作为明代养生文化的重要典籍，其融合传统导引、食疗与心法调摄，为现代人研究传统养生智慧、践行健康生活提供珍贵参考，是中医养生爱好者不可忽视的经典著作。
* 内容摘要，帮助您快速了解要点养生学著作又名《新刊京本活人心法》、《臞仙活人心方》。二卷。明·朱权(臞仙)撰。刊于14世纪末。
卷上养生法，内容包括治心、导引法、祛病延年六字法、保养精神及补养饮食等。
卷下辑录玉笈二十六方及加减灵秘十八方。
朱权（1378年5月27日－1448年），明太祖朱元璋第十七子，封宁王，号臞仙，又号涵虚子、丹丘先生。封地为宁国（今内蒙古宁城），在靖难之役中被朱棣绑架，共同反叛建文帝，朱棣即位后，将朱权改封于南昌，并加以迫害，朱权只好将心思寄托于道教、戏剧、文学，郁郁而终。
微盘下载：臞仙活人心法 上 中 下卷
百度云下载：臞仙活人心法 上 中 下卷
📅 资源信息
发布日期：2026-07-08 05:39:49
🔖 搜索标签
🔖 内容标签
❓ 常见问题
-
付款成功后，您将自动跳转到下载页面，可以直接下载资源。请保存好订单号，以便日后查询。
-
我们支持微信支付和支付宝。所有支付均采用SSL加密，安全可靠。
-
下载链接有效期为24小时。您可以随时通过订单号或邮箱在订单查询页面获取新的下载链接。
-
请前往"订单查询"页面，输入您的订单号即可获取下载链接。如需进一步帮助，请联系QQ：3989305418。
