"I love MINIMALIZADOS | Podcast sobre MINIMALISMO y DESARROLLO PERSONAL"

2022-05-07 08:10:19

Saltar a la navegación principal Saltar al contenido principal Saltar a la barra lateral principal Saltar al pie de páginaMINIMALIZADOS | Podcast sobre MINIMALISMO y DESARROLLO PERSONALPodcast semanal sobre ⚡ MINIMALISMO ⚡ por Darío Benitez y Nacho Martín en él también hablamos de psicología, desarrollo personal y emprendimiento.PodcastSobre nosotrosContactoSíguenos en TwitchPodcast sobre MINIMALISMOUn programa para personas que quieren conocer más sobre el minimalismo y el desarrollo personalCada Viernes en directo a las 11:30 en Twitch o en diferido un nuevo episodio los Viernes a las 14:00 hora de España¿Qué encontrarás en el podcast?Descubre a fondo cómo hacemos todo lo que mencionamos en el podcast en nuestro día a día.Entrevistas con expertos para que aprendas con casos prácticos.Conoce el mundo del minimalismo y el crecimiento personal junto a profesionales.?Recibe cada semana GRATUITAMENTE en tu correo electrónico una pequeña reflexión nuestra junto a contenido interesante y avisos de nuevos episodios del podcast o novedades de Minimalizados ¡Suscripción recibida! Por favor, revisa tu correo electrónico para confirmar la suscripción a tu boletín. ¡No enviamos spam! Lee más en nuestra política de privacidadTodos los episodios del podcastVer todos los episodiosAprende a practicar Mindful Check-in – Episodio 1688 de abril de 2022Se trata de un ejercicio breve que permite tomar conciencia de cómo nos encontramos.…Escuchar… Aprende a practicar Mindful Check-in – Episodio 168La VERGÜENZA – Episodio 1671 de abril de 2022Hoy vamos a tratar de remediar que la vergüenza nos consuma descubriendo un poco…Escuchar… La VERGÜENZA – Episodio 167Desarrollando sueños con Jesús Alonso – Episodio 16625 de marzo de 2022Jesús Alonso es creador de negocios rentables como el famoso videojuego PC Fútbol, Restaurantes.com…Escuchar… Desarrollando sueños con Jesús Alonso – Episodio 166Ayuno de dopamina- Episodio 16518 de marzo de 2022Hoy en cosas raras que ocurren en Silicon Valley, hablaremos del ayuno de dopamina,…Escuchar… Ayuno de dopamina- Episodio 165Gestionando una estrella Michelin con Diego Gallegos | @lechefgamer – Episodio 16411 de marzo de 2022Hacerse hueco en la Guía Michelin no es fácil, hoy nos contará Diego Gallegos…Escuchar… Gestionando una estrella Michelin con Diego Gallegos | @lechefgamer – Episodio 164Recuperando hábitos cuando nos da el bajón – Episodio 1634 de marzo de 2022¿Cuáles son los principales hábitos que perdemos cuando nos venimos abajo? Daremos en el…Escuchar… Recuperando hábitos cuando nos da el bajón – Episodio 163Multipotencialidad y geoarbitraje con Pau Ninja – Episodio 16225 de febrero de 2022Si alguien viene a Minimalizados para hablar de tantos temas como sea posible en…Escuchar… Multipotencialidad y geoarbitraje con Pau Ninja – Episodio 162Hablando de NFTs con Rubén Mancera – Episodio 16118 de febrero de 2022Los NFT han tenido un auge durante el último año, abordaremos todo sobre esta…Escuchar… Hablando de NFTs con Rubén Mancera – Episodio 161Salud mental y startups – Episodio 16011 de febrero de 2022¿Qué pasaría si pudiéramos aplicar el concepto de ‘mínimo viable’ a otras cosas en…Escuchar… Salud mental y startups – Episodio 160Variedad VS profundidad – Episodio 1594 de febrero de 2022¿Qué pasaría si pudiéramos aplicar el concepto de ‘mínimo viable’ a otras cosas en…Escuchar… Variedad VS profundidad – Episodio 159El Día Mínimo Viable (DMV) – Episodio 15828 de enero de 2022¿Qué pasaría si pudiéramos aplicar el concepto de ‘mínimo viable’ a otras cosas en…Escuchar… El Día Mínimo Viable (DMV) – Episodio 158AVARICIA Y CULPA en la productividad – Episodio 15721 de enero de 2022En la cultura del esfuerzo y del ajetreo, nos vemos expuestos a infinidad de…Escuchar… AVARICIA Y CULPA en la productividad – Episodio 157EL ARTE DEL OLVIDO: pensar aunque no pienses – Episodio 15614 de enero de 2022Que pensamos demasiado es algo que sabemos ya, sobre todo si sueles escuchar este…Escuchar… EL ARTE DEL OLVIDO: pensar aunque no pienses – Episodio 156Conquistando tus PROPÓSITOS DE AÑO NUEVO – Episodio 1557 de enero de 2022Llega el año nuevo y como siempre todo se llena de objetivos que cumplir…Escuchar… Conquistando tus PROPÓSITOS DE AÑO NUEVO – Episodio 155PAREJAS Y EMPRENDIMIENTO con Sarah Belén – Episodio 15431 de diciembre de 2021Hoy con ella vamos a tratar las idas y venidas del amor cuando te…Escuchar… PAREJAS Y EMPRENDIMIENTO con Sarah Belén – Episodio 154Otra NAVIDAD MINIMALISTA – Episodio 15324 de diciembre de 2021Lo sientes, ¿verdad? La música, los anuncios, los emails con un felices fiestas al…Escuchar… Otra NAVIDAD MINIMALISTA – Episodio 153Indefensión aprendida – Episodio 15217 de diciembre de 2021¿Qué ocurre si llegamos a un punto donde no hacemos nada para evitar el…Escuchar… Indefensión aprendida – Episodio 152MODIFICANDO HÁBITOS con el Punto de Elección – Episodio 15110 de diciembre de 2021El Punto de Elección es una técnica utilizada en la Terapia de Aceptación y…Escuchar… MODIFICANDO HÁBITOS con el Punto de Elección – Episodio 151ANSIEDAD Y NEGOCIOS con Mar y Lili de IMPOSTORAS – Episodio 1503 de diciembre de 2021Hoy venimos con Mar Domínguez Seda y Liliana Lorenzo, haciendo de este programa el…Escuchar… ANSIEDAD Y NEGOCIOS con Mar y Lili de IMPOSTORAS – Episodio 150Por qué hay personas que GASTAN MILES DE EUROS en unos zapatos – Episodio 14926 de noviembre de 2021Este tipo de preguntas a veces puede ayudarnos a mejorar nuestro marketing y plantearnos…Escuchar… Por qué hay personas que GASTAN MILES DE EUROS en unos zapatos – Episodio 149COMUNICACIÓN EFECTIVA para emprendedores – Episodio 14819 de noviembre de 2021Es muy complicado saber dónde están los límites en la comunicación, dónde plantarte y…Escuchar… COMUNICACIÓN EFECTIVA para emprendedores – Episodio 148Cómo hacemos MÁS, pero haciendo MENOS – Episodio 14712 de noviembre de 2021¿Qué recibimos trabajando más? Más dinero, más seguridad, más estatus social, ¿más felicidad? Hoy…Escuchar… Cómo hacemos MÁS, pero haciendo MENOS – Episodio 147Adicción a los CAMBIOS – Episodio 1465 de noviembre de 2021La gente necesita hablar sobre el miedo que le provocan algunos cambios, pero, ¿qué…Escuchar… Adicción a los CAMBIOS – Episodio 146EMPRESAS LENTAS Y TELETRABAJO con Daniel Suárez de Zapiens.ai – Episodio 14529 de octubre de 2021Tras mucho tiempo sin contar con la presencia de un invitad@ en este podcast,…Escuchar… EMPRESAS LENTAS Y TELETRABAJO con Daniel Suárez de Zapiens.ai – Episodio 145Tus amigos NO SON TUS CLIENTES – Episodio 14422 de octubre de 2021Nos encanta sentirnos apoyados cuando empezamos un proyecto, pero cuidado con esto, porque tus…Escuchar… Tus amigos NO SON TUS CLIENTES – Episodio 144EQUILIBRIO en la vida vs COMPENSACIÓN – Episodio 14315 de octubre de 2021Siempre se ha hablado de buscar el equilibrio en la vida, pero lo cierto…Escuchar… EQUILIBRIO en la vida vs COMPENSACIÓN – Episodio 143Lidiar con «personas tóxicas» – Episodio 1428 de octubre de 2021A veces deseamos tener a la gente tóxica fuera de nuestra, pero otras veces,…Escuchar… Lidiar con «personas tóxicas» – Episodio 142Volver a sentir pasión en el trabajo – Episodio 1411 de octubre de 2021El trabajo es trabajo y muchas personas quisieran estar haciendo mil cosas antes que…Escuchar… Volver a sentir pasión en el trabajo – Episodio 141La solución real al Síndrome del Impostor – Episodio 14024 de septiembre de 2021Por lo general se tiende a pensar que superar el síndrome del impostor es…Escuchar… La solución real al Síndrome del Impostor – Episodio 140Práctica Deliberada para ser mejores – Episodio 13917 de septiembre de 2021La práctica deliberada consiste en desarrollar un protocolo de actividades basadas en objetivos específicos…Escuchar… Práctica Deliberada para ser mejores – Episodio 139Cómo perseguir tus sueños: después de trabajar – Episodio 13810 de septiembre de 2021Estudia, encuentra un trabajo y vive feliz para siempre. Qué idea tan alegre, pero…Escuchar… Cómo perseguir tus sueños: después de trabajar – Episodio 138Los 3 descansos que te harán más productivo- Episodio 1373 de septiembre de 2021Vuelta al cole y para no llegar a quemarnos rápidamente, te traemos una estrategia…Escuchar… Los 3 descansos que te harán más productivo- Episodio 137Apuesta por el largo plazo- Episodio 13627 de agosto de 2021Las personas más exitosas suelen estar orientadas al largo plazo, mientras que la mayoría…Escuchar… Apuesta por el largo plazo- Episodio 136Vacaciones minimalistas – Episodio 13520 de agosto de 2021Aunque las vacaciones sean sinónimo de descanso y disfrute, no siempre es así, a…Escuchar… Vacaciones minimalistas – Episodio 135Las métricas de tu vanidad – Episodio 13413 de agosto de 2021Entendemos que la vanidad es la creencia excesiva en nuestras habilidades o en la…Escuchar… Las métricas de tu vanidad – Episodio 134La salud mental como medida de éxito. El caso de Simone Biles – Episodio 1336 de agosto de 2021Cuando establecemos un estándar, es fácil que se nos exija seguir cumpliéndolo. No sólo…Escuchar… La salud mental como medida de éxito. El caso de Simone Biles – Episodio 133El arte de no hablar – Episodio 13230 de julio de 2021Ser un mejor oyente significa poner a los demás en primer lugar, escuchar activamente…Escuchar… El arte de no hablar – Episodio 132Autocuidado para emprendedores – Episodio 13123 de julio de 2021Nos vemos enfrentados constantemente a la sensación de necesitar descansar pero no permitírnoslo porque…Escuchar… Autocuidado para emprendedores – Episodio 131Llevando el minimalismo a los negocios – Episodio 13016 de julio de 2021Cuando creas algo hay muchas piezas en movimiento, volver a lo básico te permitirá…Escuchar… Llevando el minimalismo a los negocios – Episodio 130Paciencia y ambición – Episodio 1297 de julio de 2021Vivimos en el mundo de la inmediatez, nada nuevo. Queremos las cosas rápidas para…Escuchar… Paciencia y ambición – Episodio 129La regla de las 5 horas – Episodio 1285 de julio de 2021Si no pasas 5 horas a la semana aprendiendo, estás siendo irresponsable. Aprender es…Escuchar… La regla de las 5 horas – Episodio 1283 lecciones sobre qué hacer cuando te golpea la vida – Episodio 12725 de junio de 2021El 80% del tiempo la vida es muy bonita, aunque el día a día…Escuchar… 3 lecciones sobre qué hacer cuando te golpea la vida – Episodio 127Malos hábitos que hemos adquirido teletrabajando – Episodio 12618 de junio de 2021Parece que trabajar desde casa suena de lujo, pero para otros ha significado desarrollar…Escuchar… Malos hábitos que hemos adquirido teletrabajando – Episodio 126Pensar rápido, pensar despacio por Daniel Kahneman – Episodio 12511 de junio de 2021Hoy traemos al podcast el análisis del libro ‘Pensar rápido, pensar despacio’ donde hablaremos…Escuchar… Pensar rápido, pensar despacio por Daniel Kahneman – Episodio 1256 habilidades para la vida que nadie nos puede enseñar – Episodio 1244 de junio de 2021Pasando por la felicidad y llegando a la salud, hoy vamos a hacer un…Escuchar… 6 habilidades para la vida que nadie nos puede enseñar – Episodio 124¿Por qué no logramos deshacernos de las cosas? – Episodio 12328 de mayo de 2021La mejor manera de descubrir lo que realmente necesitamos es deshacernos de lo que…Escuchar… ¿Por qué no logramos deshacernos de las cosas? – Episodio 123Vivir ligero desde el minimalismo – Episodio 12221 de mayo de 2021Vivimos en un constante flujo de productividad y de responsabilidades que generan tensión. ¿Qué…Escuchar… Vivir ligero desde el minimalismo – Episodio 122El Efecto Diderot vs Minimalismo – Episodio 12114 de mayo de 2021El Efecto Diderot afirma que la obtención de una nueva posesión genera a menudo…Escuchar… El Efecto Diderot vs Minimalismo – Episodio 121Minimalismo y fluir con el momento presente – Episodio 1207 de mayo de 2021Ya no estamos presentes en nuestra vida diaria . Ya sea en el transporte…Escuchar… Minimalismo y fluir con el momento presente – Episodio 120Libertad financiera. ¿Realidad o Humo? – Episodio 11930 de abril de 2021Cierto es que hablar de libertad financiera es algo que personalmente no nos hace…Escuchar… Libertad financiera. ¿Realidad o Humo? – Episodio 119Pequeños pasos te dirigen a grandes victorias – Episodio 11823 de abril de 2021Siempre que hablamos del éxito, de hacer cosas grandes o simplemente de hacer algo,…Escuchar… Pequeños pasos te dirigen a grandes victorias – Episodio 118Derecho a la desconexión digital – Episodio 11716 de abril de 2021El teletrabajo ha traído muchas cosas buenas, pero también otras como los problemas a…Escuchar… Derecho a la desconexión digital – Episodio 117Cómo cumplir objetivos con un compañero – Episodio 1169 de abril de 2021¿Cómo puede ayudarnos la psicología deportiva a rendir más? Hoy lo descubriremos con el…Escuchar… Cómo cumplir objetivos con un compañero – Episodio 116Amor Fati – Episodio 1155 de abril de 2021Volvemos esta temporada a las conversaciones a solas entre Darío y Nacho, en esta…Escuchar… Amor Fati – Episodio 115Rendir más en el deporte gracias a la psicología con Javier Hernández – Episodio 11426 de marzo de 2021¿Cómo puede ayudarnos la psicología deportiva a rendir más? Hoy lo descubriremos con el…Escuchar… Rendir más en el deporte gracias a la psicología con Javier Hernández – Episodio 114El mundo de los actores de Doblaje con Pablo Domínguez voz de Goku – Episodio 11315 de marzo de 2021En nuestro podcast sobre minimalismo y desarrollo personal a veces nos gusta traer a…Escuchar… El mundo de los actores de Doblaje con Pablo Domínguez voz de Goku – Episodio 113Entrenando habilidades con los videojuegos con Alba Sotelino – Episodio 1128 de marzo de 2021Descubriremos como más allá de lo que muchos piensan que es una pérdida de…Escuchar… Entrenando habilidades con los videojuegos con Alba Sotelino – Episodio 112Retiros de Meditación con Daniel Moscoso – Episodio 1111 de marzo de 2021Todos nos hemos propuesto alguna vez aprender inglés, por ello hoy invitamos al podcast…Escuchar… Retiros de Meditación con Daniel Moscoso – Episodio 111Aprendiendo inglés fácilmente con María Speaks English- Episodio 11022 de febrero de 2021Todos nos hemos propuesto alguna vez aprender inglés, por ello hoy invitamos al podcast…Escuchar… Aprendiendo inglés fácilmente con María Speaks English- Episodio 110Hablando de inversiones – Minimalizados Privado 2222 de febrero de 2021Efectivamente, venimos a hablar del Bitcoin y de cómo gestionamos nosotros nuestras inversiones, cómo…Escuchar… Hablando de inversiones – Minimalizados Privado 22Misión, Visión y Valores – Minimalizados Privado 2115 de febrero de 2021Nacho ha tenido una crisis recientemente acerca de la unión entre la visión, misión…Escuchar… Misión, Visión y Valores – Minimalizados Privado 21La Despoblación Rural con Auxi Piñero de Vanwoow- Episodio 10915 de febrero de 2021¿Cómo puede un estilo de turismo salvar de la despoblación a 5.600 pueblos españoles?…Escuchar… La Despoblación Rural con Auxi Piñero de Vanwoow- Episodio 109Protegiendo los mares con la Fundación Mediterránea FM- Episodio 1088 de febrero de 2021Hoy aprenderemos a como cuidar el mar y salvar el océano junto a Marina…Escuchar… Protegiendo los mares con la Fundación Mediterránea FM- Episodio 108Combatiendo la pereza – Minimalizados Privado 208 de febrero de 2021Hoy hablaremos de la procrastinación y como acabar con ella, de manera que podamos…Escuchar… Combatiendo la pereza – Minimalizados Privado 20Cuadrando nuestro proyecto con la agenda – Minimalizados Privado 191 de febrero de 2021¿Cómo podemos cuadrar todo esto en nuestro día a día? Cuando la agenda ya…Escuchar… Cuadrando nuestro proyecto con la agenda – Minimalizados Privado 19La realidad de la Seducción con Desirée Llamas- Episodio 1071 de febrero de 2021Hablar de seducción puede tener connotaciones positivas o negativas, por eso hoy contaremos con…Escuchar… La realidad de la Seducción con Desirée Llamas- Episodio 107¿Cómo damos el salto? – Minimalizados Privado 1825 de enero de 2021Hablaremos de cómo dar el salto o cómo lanzarse, ya sea con un emprendimiento,…Escuchar… ¿Cómo damos el salto? – Minimalizados Privado 18La Vocación con Óscar Domínguez- Episodio 10625 de enero de 2021Descubrir tu vocación puede ser una tarea muy difícil, pero seguirla a veces es…Escuchar… La Vocación con Óscar Domínguez- Episodio 106Generando nuevos hábitos – Minimalizados Privado 1718 de enero de 20212021 parece venir cargado de ganas por hacer del año el principio de nuevos…Escuchar… Generando nuevos hábitos – Minimalizados Privado 17Slow Fashion con Ana Vasco de Dabooty – Episodio 10518 de enero de 2021Esta semana hablaremos del ‘slow fashion’ un movimiento al que cada vez más marcas…Escuchar… Slow Fashion con Ana Vasco de Dabooty – Episodio 105Poniendo objetivos para el año nuevo – Minimalizados Privado 1528 de diciembre de 2020¿Qué nos espera con Minimalizados este 2021? Hoy haremos un repaso al año y…Escuchar… Poniendo objetivos para el año nuevo – Minimalizados Privado 15Objetivos para 2021 – Episodio 10425 de diciembre de 2020¿Quieres ver cómo marcarte objetivos para el año nuevo? Aunque 2020 haya sido un…Escuchar… Objetivos para 2021 – Episodio 104Piensa como un artista – Minimalizados Privado 1518 de diciembre de 2020Hoy os hablaremos en el podcast privado sobre la creatividad y la innovación de…Escuchar… Piensa como un artista – Minimalizados Privado 15Navidad Minimalista – Episodio 10318 de diciembre de 2020¿Cómo pasan las fiestas navideñas un par de minimalistas? Pues hoy lo descubriremos en…Escuchar… Navidad Minimalista – Episodio 103Las herramientas que utilizamos – Minimalizados Privado 1414 de diciembre de 2020Hoy os enseñaremos las herramientas que utilizamos en nuestro día a día para ser…Escuchar… Las herramientas que utilizamos – Minimalizados Privado 14El ego es el enemigo – Episodio 10211 de diciembre de 2020Hoy hablaremos en nuestro podcast sobre el ego a través del libro escrito por…Escuchar… El ego es el enemigo – Episodio 102Gestionando ladrones de tiempo – Minimalizados Privado 134 de diciembre de 2020¿Cómo gestionamos nuestras rayadas? Sí, como lees, hoy vamos a descubriros como lidiamos con…Escuchar… Gestionando ladrones de tiempo – Minimalizados Privado 13Adaptándonos al COVID con Luis J. Olmedo – Episodio 1014 de diciembre de 2020¿Cómo hace magia uno de los mejores ilusionistas del país para sobrevivir al COVID…Escuchar… Adaptándonos al COVID con Luis J. Olmedo – Episodio 101Finanzas personales básicas – Minimalizados Privado 1227 de noviembre de 2020Darío se va a comprar un coche, algo que ya sabemos todos porque lleva…Escuchar… Finanzas personales básicas – Minimalizados Privado 12¡Especial 100 episodios!27 de noviembre de 2020¡Nadie daba nada por esto, pero más de 2 años después Minimalizados continúa y…Escuchar… ¡Especial 100 episodios!Gestionando Pensamientos – Minimalizados Privado 1120 de noviembre de 2020¿Cómo gestionamos nuestras rayadas? Sí, como lees, hoy vamos a descubriros como lidiamos con…Escuchar… Gestionando Pensamientos – Minimalizados Privado 11Conociendo OndaColor con Alejandro Blanco- Episodio 9920 de noviembre de 2020¿Conocíais la labor de las radios comunitarias en la sociedad? Para descubrírnoslo traemos a…Escuchar… Conociendo OndaColor con Alejandro Blanco- Episodio 99La Cultura del Ajetreo o ‘Hustle Culture’ – Episodio 9813 de noviembre de 2020Trabajar constantemente, fuera de la casa, en la cafetería, en la cama, en cualquier…Escuchar… La Cultura del Ajetreo o ‘Hustle Culture’ – Episodio 98Usando Time Blocking – Minimalizados Premium 1013 de noviembre de 2020Esta semana a petición de nuestros suscriptores del podcast privado y más en concreto…Escuchar… Usando Time Blocking – Minimalizados Premium 10¿Cómo usamos Notion? – Minimalizados Premium 96 de noviembre de 2020¡Hora de aprender a usar Notion! 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Hoy…Escuchar… ¿Qué es la MARCA PERSONAL? – Episodio 95Marca Personal – Minimalizados Premium 723 de octubre de 2020¿Qué tipo de contenido consumen a diario estos dos? Hoy en el programa Premium…Escuchar… Marca Personal – Minimalizados Premium 7El Dilema de las Redes Sociales – Episodio 9416 de octubre de 2020Hoy os traemos el resumen y nuestra opinión del nuevo documental de Netflix titulado…Escuchar… El Dilema de las Redes Sociales – Episodio 94Contenido que consumimos – Minimalizados Premium 616 de octubre de 2020¿Qué tipo de contenido consumen a diario estos dos? 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