"I love Nutritionniste-Paris : des conseils diététiques pour mieux se faire accompagner"

2022-10-20 15:10:34

Healthy conseilsPerdre du poidsRégimes spéciauxTroubles alimentairesProfessionnelsCôté cuisineBlog Nutrition : se faire accompagnerDes conseils diététiques de professionnels et des régimes adaptés à votre profilTout savoir sur l’obésité et les troubles du comportement alimentaireUn guide pour une vie saine et équilibréeUne perte de poids raisonnable et sur le long termePerdre du poids et être encadré par un professionnel de santéDiététiciens et nutritionnistes : ils peuvent vous accompagner !Le diététicien a un diplôme d’Etat : BTS ou DUT de diététique. Il exerce sa profession dans un cabinet, en libéral, ou bien au sein des établissements de santé. Ainsi il partage son savoir-faire en collaboration avec les médecins dans les hôpitaux et dans les écoles ou les entreprises. Le médecin-nutritionniste est un médecin à part entière : il diagnostique et prend en charge des troubles en rapport avec la nutrition (diabète, allergie ou intolérance alimentaire, obésité, cholestérol, anorexie…). Il peut également prescrire des examens, des analyses ou des médicaments. Il exerce souvent en profession libérale ou en milieu hospitalier.Leurs buts communs ? Vous offrir une hygiène de vie des plus saines à travers un équilibre alimentaire. En effet, chaque population est différente et va nécessiter une alimentation spécifique et adaptée que seul un professionnel de santé expert et diplômé en nutrition peut conseiller et concevoir.Prévention obésitéPour prévenir l’obésité, notamment chez l’enfant, quelques réflexes peuvent être pris rapidement : pratique d’une activité, alimentation saine et équilibrée, limitation des graisses et sucres, suivi de la courbe de poids, lutte contre la sédentarité.Comportement alimentaireTCA : trouble du comportement alimentaire. Boulimie, anorexie hyperphagie, orthorexie, dysmorphie musculaire, ils sont aussi variés que nombreux et peuvent toucher beaucoup de personnes. Ils peuvent être très dangereux pour notre santé.Vigilance régimesVouloir perdre du poids est une chose, mais bien choisir son régime en est une autre. Ne vous laissez pas bercer d’illusions par les fausses promesses des régimes à la mode souvent trop restrictifs et parfois complètement aberrants.Nutrition : la santé est dans l’assiette !La nutrition est indispensable à plusieurs pathologies telles que le diabète ou la cholestérolémie qui en sont les plus connues. Elle intervient tout au long de la vie et cela à différentes périodes, de notre conception à notre enfance et jusqu’à nos vieux jours. Il est conseillé de prendre en main sa santé, maitriser son poids et faire une autoprévention telle décrite sur prendre-sa-sante-en-main.fr.Par extension la nutrition est une science qui nous permet à travers des conseils alimentaires ou médicaux, de retrouver un équilibre pour rester en bonne santé. Une bonne alimentation est indispensable à notre vie et ce que nous mangeons permet aux cellules de notre organisme de fonctionner correctement. Il existe aussi la nutrition entérale est une alimentation artificielle, qui permet d’apporter sous forme liquide les nutriments nécessaires : protéines, glucides et lipides sans passer par la bouche. Elle a pour but de lutter contre la dénutrition et la déshydratation du patient à la foi de manière préventive mais aussi curative. En savoir plus sur operationcorpsdereve.fr. Le fléau du yoyoL'effet yoyo : c'est maigrir et regrossir, puis remaigrir et regrossir... A trop abuser des régimes, on reprend vite ses kilos superflus, avec un bonus ! Et les effets sur la santé sont néfastes. Découvrez nos conseils pour stopper ce phénomène !Rééquilibrage alimentaireLe rééquilibrage alimentaire n'est pas un régime mais plutôt une approche globale pour revoir les fondements de son alimentation : diminution des lipides, chasse aux aliments transformés, bons glucides...Masse grasseIl s' exprime en pourcentage du poids. La masse grasse correspond aux cellules adipeuses et peut être évaluer par différentes méthodes : la mesure du pli cutané ; les balances à impédance mètre...IMCUn indicateur plus fiable que le poids pour évaluer la corpulence. Il permet d’évaluer les risques pour la santé liés au surpoids ou à la maigreur. Il est calculé en divisant le poids par la taille au carré. 01 02 03 04 05 06 07 /* Layout w6347c9cb0737e */ #pgc-w6347c9cb0737e-0-0 { width:100% } #pg-w6347c9cb0737e-0 , #pl-w6347c9cb0737e .so-panel { margin-bottom:30px } #pg-w6347c9cb0737e-0 { margin-left:-15px;margin-right:-15px } #pg-w6347c9cb0737e-0 > .panel-grid-cell , #pg-w6347c9cb0737e-0 > .panel-row-style > .panel-grid-cell { padding-left:15px;padding-right:15px } #pgc-w6347c9cb0737e-1-0 , #pgc-w6347c9cb0737e-1-1 { width:50% } #pg-w6347c9cb0737e-1 , #pl-w6347c9cb0737e .so-panel:last-child { margin-bottom:0px } #pg-w6347c9cb0737e-1 { margin-left:-1%;margin-right:-1% } #pg-w6347c9cb0737e-1 > .panel-grid-cell , #pg-w6347c9cb0737e-1 > .panel-row-style > .panel-grid-cell { padding-left:1%;padding-right:1% } #pg-w6347c9cb0737e-0> .panel-row-style { padding:6% 0% 1% 0% } #pgc-w6347c9cb0737e-0-0 { align-self:auto } #panel-w6347c9cb0737e-0-0-0> .panel-widget-style { padding:0px 0px 10px 0px } #pg-w6347c9cb0737e-1> .panel-row-style { background-color:#ffffff;padding:0% 0% 0% 0%;position:relative } #pgc-w6347c9cb0737e-1-0> .panel-cell-style { background-image:url(https://www.nutritionniste-paris.fr/wp-content/uploads/2016/02/Diététicienne-1.png);background-position:center center;background-size:cover;clip-path:polygon(0% 0, 100% 0, 90% 100%, 0% 100%) } #pgc-w6347c9cb0737e-1-0 , #pgc-w6347c9cb0737e-1-1 { align-self:stretch } #pgc-w6347c9cb0737e-1-1> .panel-cell-style { padding:8% 8% 8% 8% } #panel-w6347c9cb0737e-1-1-0> .panel-widget-style { padding:0px 0px 20px 0px } #panel-w6347c9cb0737e-1-1-1> .panel-widget-style { font-size:14px } @media (max-width:780px){ #pl-w6347c9cb0737e .panel-grid-cell { float:none;width:auto } #pl-w6347c9cb0737e .panel-grid { margin-left:0;margin-right:0 } #pl-w6347c9cb0737e .panel-grid-cell { padding:0 } #pl-w6347c9cb0737e .panel-grid .panel-grid-cell-empty { display:none } #pl-w6347c9cb0737e .panel-grid .panel-grid-cell-mobile-last , #pg-w6347c9cb0737e-0 > .panel-grid-cell , #pg-w6347c9cb0737e-0 > .panel-row-style > .panel-grid-cell:last-child , #pg-w6347c9cb0737e-1 > .panel-grid-cell , #pg-w6347c9cb0737e-1 > .panel-row-style > .panel-grid-cell:last-child { margin-bottom:0px } #pg-w6347c9cb0737e-0 > .panel-grid-cell , #pg-w6347c9cb0737e-0 > .panel-row-style > .panel-grid-cell , #pg-w6347c9cb0737e-1 > .panel-grid-cell , #pg-w6347c9cb0737e-1 > .panel-row-style > .panel-grid-cell { margin-bottom:30px } #pg-w6347c9cb0737e-1> .panel-row-style { padding:10% 0% 27% 0% } #pgc-w6347c9cb0737e-1-0> .panel-cell-style { clip-path:none } }