"I love Pilates4life - Estudio de Pilates Mat y Aparatos en Barcelona"

2022-10-15 23:56:01

ClasesEstudioAlquiler AparatosActividadesContactoZona Socios ClasesEstudioAlquiler AparatosActividadesContactoZona Socios ESTUDIO DE PILATES MAT Y MAQUINASEn P4L buscamos un entrenamiento específico para lograr mayor fuerza y funcionalidad corporal. Nuestra larga experiencia en clases grupales nos permite hacer progresiones con muy buenos resultados. A nivel individual nos centramos en un trabajo de fuerza más analítico. Nuestro estudio dispone de muchos complementos para incidir mejor en todo el sistema musculoesquelético. CLASES PRESENCIALESGRUPALES CLASES PRESENCIALESGRUPALES (A PARTIR DE 3 PERSONAS) Clases dirigidas en grupos reducidos, cada uno con su aparato Pilates con un trato muy personalizado y asistido por el profesional que adapta los ejercicios a cada alumno según sus necesidades. La incorporación al grupo se hace tras una breve demostración y valoración del alumno para crear grupos homogéneos, dentro de la disponibilidad horaria posible.INSCRIPCIÓN 1 DÍA A LA SEMANA 2 DÍAS A LA SEMANA CLASES PRESENCIALESPRIVADASCLASES PRESENCIALESPRIVADASEntreno personal asistido por un entrenador de pilates certificado con una titulación de la PMA. Horario flexible y con cita previa, 55´.INSCRIPCIÓN INDIVIDUALES5 SESIONES 10 SESIONESINSCRIPCIÓN DÚOS5 SESIONES 10 SESIONESCaducidad: Bono 5. 2 meses / Bono 10. 3 mesesClases adaptadas: Niños, Seniors, Preparto, Postparto, *Pilates post cáncer de mama *Certificado.El método Pilates post cáncer de mama nos beneficia en la recuperación de la masa muscular y el rango de movimiento de las extremidades superiores que queda limitado tras una mastectomia o análisis del ganglio centinela. Reforzamos la espalda y abdomen y la musculatura en general. Las clases se adaptan al ritmo de cada alumno según el dolor y la fatiga que puedan sufrir durante y después de cada sesión. La mejora de la fuerza corporal mejora también la postura y la autoestima dando mayor calidad de vida al superviviente de cáncer. CLASES ONLINEPRIVADASOpción de alquilar máquinas Pilates a domicilioCLASES ONLINEPRIVADASClases personalizadas en directo, con material específico, para realizar Pilates donde quieras.INSCRIPCIÓNDIFERIDO LIVESTREAM En Pilates4life enseñamos el método clásico creado por Joseph Pilates desde el inicio con progresiones de fuerza y ejercicios basados en los principios y la técnica clásica. Somos el primer centro de Pilates tokenizado deBarcelona y deseamos que formes parte delcrecimiento de nuestra empresa. Queremosofrecerte una recompensa por tu compromiso yconstancia. La técnica Pilates es recomendable a partir de los 7 años, ofrecemos clases especializadas para niños, seniors, embarazadas (preparto y postparto), deportistas, post enfermedad y lesiones. El método Pilates con aparatos es muy eficaz porque se trabaja con mayor carga estimulando mucho más el músculo y obteniendo mejores resultados. Su sistema de muelles y poleas con cable permite variar y combinar las resistencias para generar un trabajo de fuerza más intenso sin perder la colocación postural. La técnica Pilates es recomendable a partir de los 7 años, ofrecemos clases especializadas para niños, seniors, embarazadas (preparto y postparto), deportistas, post enfermedad y lesiones. El método Pilates con aparatos es muy eficaz porque se trabaja con mayor carga estimulando mucho más el músculo y obteniendo mejores resultados. Su sistema de muelles y poleas con cable permite variar y combinar las resistencias para generar un trabajo de fuerza más intenso sin perder la colocación postural. El objetivo del entrenamiento en Pilates4life es una preparación física para mantener un cuerpo fuerte y funcional que se adapte a los distintos objetivos a corto, medio y largo plazo. #PILATES4LIFEBCN Haciendo ejercicio regularmente nuestro cuerpo y nuestra mente se adaptan de forma más natural a los cambios físicos y fisiológicos que aparecen con la edad. ALQUILER DE MAQUINASA DOMICILIOALQUILER DE MAQUINASPILATES EN CASA CON WUNDA CHAIRRenting permanente de Wunda Chair y transporte.1 sesión online semanal privada.Tus sesiones completas en video para que las realices en casa.ALQUILERMES TRIMESTREBono 5 y Bono 10 sesiones presenciales en tu domicilio(Coste Adicional). EN PILATES4LIFE NUESTROS SOCIOS SON AMIGOS Para incentivar la afición al deporte entre los socios y probar la mejoría física después de un período de entrenamiento en nuestro estudio.Pilates4Life ha realizado algunos eventos deportivos:Excursión en raquetas de nieveBajada en trineoTravessa corta en el marEntrenos natación en piscina 50m Mat pilates en la playa, salida en bici. ENCUENTRANOS Y APÚNTATE A NUESTRAS ACTIVIDADES EN: ALICIA FORNFUNDADORA Y DIRECTORA DEL CENTRO PILATES4LIFE DESDE 2012Certificada en Power Pilates Madrid desde 2006 y miembro de la PMA (Pilates Metode Alliance) nº 11273.15 años de profesión con público en general, poblaciones especiales y deportistas de élite. C/ València, 366, Barcelona 696 59 18 38 696 59 18 38 [email protected] pilates4life @ 2021